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Arquivo do Autor: Olímpia Berbert
O petisco fit da vez: Banana Chips
Infelizmente, nem tudo que a gente vê na prateleira do supermercado marcado como “light”, “diet” ou “fit” é, de fato, …
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Com a tag banana, banana nanica, banana prata, chips, fit, light, saboroso, snack
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Cinco benefícios da Castanha-do-Pará para a sua saúde
Conhecida como Castanha do Brasil fora do país, a Castanha-do-Pará tem vários nomes por aqui, como castanha-do-acre, ocari e tururi. …
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Com a tag Castanha-do-Pará, coração, emagrecimento, músculos, nutrição, proteínas, saúde
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O Tomate-Cereja e seus benefícios para a saúde
Geralmente, as pessoas acham que o Tomate-Cereja é uma verdura ou um legume, mas, na verdade, todos os tipos de …
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Com a tag circulação, diabetes, dieta, energia, ganho muscular, olhos, perder peso, potássio, Tomate-Cereja
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Três dicas para começar bem o dia
Precisa de mais disposição? Que tal seguir estas três dicas para recuperar sua energia e ter um dia mais produtivo? …
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Com a tag atividade física, circulação, coração, energia, hidratação, músculos, nutrição, Semente de Abóbora
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